【新西兰】基督城汉默温泉门票

中青旅可能通过地接社进行当地接待服务的预订，旅游者确认预订的同时，视为对此认可。

1. 温泉不含游泳衣，建议您自带。
2. 门票不含餐，您可以在温泉中心的Garden House Café购买午餐，或自带。
3. 汉默温泉游客中心有BNZ银行，开放时间为10:00-14：00，在Four Square Supermarket超市旁边有家24小时的自动取款机。
【游玩提醒】
1.浸泡前饮一杯温开水（约200ml），补充水分。
2.饭后勿立即泡温泉，约40-60min后浸泡为宜，否则会妨碍食物消化；饥饿时勿泡温泉，否则容易疲劳，发生低血糖、头晕、心慌、甚至虚脱。
3.入池前，须摘下身上的贵重金属饰品，以防被温泉硫化变色。
4.泡汤前将全身冲洗干净及卸妆，同时暖身以适应水温。选择温泉池时，一般由低到高逐渐适应。
5.分段浸泡，从脚部开始，然后到腰部，再至心脏位置；泡汤过程中如感觉胸闷、口渴、头晕、出虚汗，可出池休息片刻，适当补充水分。
6.浸泡至全身出汗为好，但勿大汗淋漓。若泡得全身通红，并出现心跳加速、呼吸急促等现象，应立即停止浸泡。
7.每次浸泡不应超过15分钟，上池休息，然后再开始另一个循环。
8.冬季浸泡离池时，注意防寒保暖，以防感冒。
9.浸泡后应适当饮淡盐水或温开水。浸泡过程中，尽情享受，舒展全身。独自浸泡时，多想愉悦的事情，也可仰天冥想、闭目养神，效果更佳。这些均会使大脑分泌“快乐素”（脑内吗啡），使脑部血流量加快。脑细胞活跃，迅速消除疲劳，提高免疫力，增强体质，延缓衰老。